통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.14

  식사 후 소화 불량 증상이 있으시다면, 특정 음식들을 피하시는 것이 도움이 될 수 있어요. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인이 함유된 음식 및 음료, 탄산음료, 과식을 피하시는 것이 좋습니다. 이러한 음식들은 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있으며, 소화기에 부담을 줄 수 있어요. 또한, 식사 후 바로 눕는 습관은 피하시고, 식후에는 가벼운 산책을 하거나 앉아서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 가까운 내과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 필요하다면 닥터나우 앱을 통해 내과 진료를 신청하시고 적절한 약 처방을 받으시는 것도 하나의 방법입니다.

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