가끔가다 마음이 이상해요..
원인은 모릅니다. 그냥 갑자기 기분이 안좋아지고 가슴부분의 느낌이 이상합니다. 끝없이 우울해지는것 같고 갑작스럽게 모든게 싫어지면서 내가 내가 아닌 느낌입니다. 뭘해도 기분이 나아지지 않습니다….
원인은 모릅니다. 그냥 갑자기 기분이 안좋아지고 가슴부분의 느낌이 이상합니다. 끝없이 우울해지는것 같고 갑작스럽게 모든게 싫어지면서 내가 내가 아닌 느낌입니다. 뭘해도 기분이 나아지지 않습니다….
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 갑작스럽게 마음이 우울해지고, 평소의 내가 아닌 기분, 어디에도 흥미를 느끼거나 즐거워지지 않는 느낌이 든다면 우울증의 가능성이 있어요. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 의료진의 도움이 필요할 수 있어요. 끝 없는 우울감으로 자신을 해칠 수 있는 상황이 오기 전에 의료진의 도움을 받아 슬픈 감정을 극복해 내셨으면 좋겠어요. 특별히 슬픈 이유도 알 수 없을 만큼 힘든 상황이시라면 정신건강의학과 진료를 어렵게 생각하지 마시고 처음에는 누군가에게 나의 이야기를 해본다는 생각으로 방문하셔도 돼요. 필요시 감정 조절을 도와 줄 수 있는 약도 처방이 가능해요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 우울 진료 후 처방 가능합니다 .
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
마음이좀안정되면좋겠어요 심장이항상긴장되는것초럼두근두근 가슴이답답해요몸이힘든건지 마음이힘든건지
계속 마음이 불안하고 하루종일 안절부절한 이 느낌 어떻게 할까요? ㅠㅠ 약 먹고싶진 않고 그냥 어떠한 마음가짐을 가져야할까요..
일년전애 우울증 처방을 받았습니다. 별로 심하지는 않았는데 계속 자해를해서요. 작은 스트레스나 불안에도 계속 자해충동이 들어요. 큰 상처를 내는 것은 아니라 괜찮은데 가끔가다 조절을 못해서 깊은 상처가 나기도 하고,, 삶을 끝내고 싶은 건 아니고 순간적으로 스트레스가 풀리고 마음이 고요해져서요. 이 충동을 없애고싶습니다. 약물치료가 최선일까요? 저는 어떻게 해야할까요.