정신과 진료 받아볼까요 ?
양OO • 2022.12.21
견디지못할 고통이 찾아올땐 방법을 잘 모르겠어요 자해는 제 인생 최대의 실수라생각해요 전 항상 완벽하고 싶은 사람이에요 제가 왜 자해를 했는지 모르겠어요 그만큼 참기힘든 고통였는지도 모르겠어요 정신과 진료 받아볼까요 남들 시선이 너무 두려워요
자살충동 장애
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정신건강 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2022.12.21
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평생 내가 아닌 남들을 위해, 남들의 기대하는 모습대로 살아가지 않으려면 스스로 본인의 모습을 찾아보려고 하는 것도 필요해요. 누구든 잘해내고 싶고 완벽하고 싶지만, 때로는 조금 부족하고 실수가 있더라도 그 순간을 다음을 위해 차곡차곡 쌓아간다고 생각해보면 어떨까요?
지금처럼 본인을 힘들게 하는 생각과 행동들이 오히려 스스로 뿐만 아니라 남들이 보았을 때도 안타까워 보이고 정반대의 삶으로 보여질 수 있어요.
따라서 누군가의 기대와 시선 속에 살아간다는 생각보다 본인의 삶 안에서 제일 완벽하고 멋있는 사람으로 다시 일어날 수 있기를 응원할게요.
비대면 실시간 상담 서비스로는 질문자님의 힘든 부분에 있어 큰 위로가 닿지 못할 수 있어요. 따라서 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 심리 상담 혹은 필요시 약물의 도움을 받거나 닥터나우 앱 내 의사와의 상담을 받아보시는 걸 권유드릴게요:D답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
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정신건강 관련 질문
정신과 처음 진료 받아보려고 합니다.
사회불안 장애인지 우울증인지 정확히 모르겠는 증상들인데,, 진료보고 확실히 알 수 있을까요? 따로 검사를 진행해야하나요?
정신건강
PTSD
불안
+12023.06.04ASRS결과가 저렇게 나왔는데, 정신과 진료를 받아보는 것이 좋을까요?
ASRS결과가 저렇게 나왔는데, 고등학교까지 학창시절에는 이런쪽으로 문제가 있다고 생각한 적이 없었는데 최근 몇년간 증상이 심해졌다고 느낍니다. 정신과에서 진료를 받아보는게 좋을까요?
정신건강
ADHD
2024.02.23정신과 진료 생각해봐야할까요?
어릴때부터 불안감을 많이 느꼈어요 현재도 조그만한 일에도 스트레스를 많이받고 불안감을 많이 느껴요 다한증도 점점심해지고.. 또 제가 많이 참는다고 생각하는데 가족한테나 밖에서나 저에대한 얘길하는게 힘들어요 (일관련된건 엄청 잘얘기하고 밖에서 평판은 좋아요 주변사람들은 다 좋게봐요 전혀 제가 이런 증상이 있는지도 모르고요) 아마 제 생각에는 가족에게 얘기하면 이해를 못해줘서 모든사람에게 제얘기에 대한 말을 안해왔던게 큰거같아요 원하는것이나 내가 해야할일, 긍정이나 부정이나 무언갈 얘기하는거 자체가요.. 그래서 항상 혼자 힘들어하고 혼자 참고 혼자 배려하다보니 저만 그렇게 해준다는 느낌을 받네요 이런 불안감, 심장두근거림, 스트레스 는 정신과 다니면서 약먹으면 좀 나을까요..
정신건강
2023.02.04
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!