딱히 특정한 이유가 없는데 화가나요

심OO • 2022.12.15

요즘 이상하게 갑자기 아무생각 안하고 있다가 툭 하고 정말말그대로 툭 감정이 올라와서 슬퍼진다? 는 아니고 짜증이나고 속상하고 우울하고 .. 외롭다? 세상에 나 혼자만있는거 같고 왜 나는 이렇게 살아야 하는거 같고 왜 나만 다 이해해야 하나 싶고 ...? 근데 딱히 그런 상황은 아닌데....생각해보면 ... 그냥 잘라고 누어있다가 게임하다가 멍~ 하니 있다가 펑펑 울어요 ... 미친 거같아요 저 왜그러죠......? 진짜 미친거에요?. ..가끔 살기싫은데 그건 끔직하게 무서워요 그래서 너무 제가 싫어요 그런용기도 없는데 능력도 없어서 짜증나고...그래서 미친건가여???

스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 기분 장애와 불안감을 동반하여 일상생활에도 조차 지장을 받는 경우라면 심리상담센터나 정신강의학과 전문의의 도움이 필요해요. 꼭 약물 치료가 아닌 상담 만으로도 충분히 도움이 될 수 있어요. 가까운 의료기관에 방문하거나 대면진료가 어렵다면 닥터나우 앱 내 화상이 아닌 전화로도 상담이 가능해요:D 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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