혼자말

최OO • 2022.12.07

안녕하세요 안 좋은 기억들이 생각나면서 집중도 못 하겠고 계속 혼잣말을 하네요 일상생활을 못 하겠습니다

스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 과도한 스트레스로 인해 많이 답답하고 힘드셨을 것 같아요. 다만, 심리적인 요인에 의해서 일상 생활이 어려운 정도라면 가장 가까이에 있는 가족이나 친구, 지인 들에게 힘든 부분을 조금 털어놓아 보는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요. 다만, 스스로도 스트레스의 원인을 찾아 조절해보는 것도 필요하며, 증상이 지속되신다면 닥터나우 비대면 진료를 통해 화상이 아닌 전화로 상담이 가능해요. 또한, 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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