잠이안와요
COO • 2022.12.02
요즘들어 스트레스받아그런지 잠이 안와요 7시30분에 출근해야되는데 5시도어야 겨우 잠들어요 그러다가도 인기척이나면 잠깨기도 하고요 수면유도제(쿨드림) 먹어봤는데 효과도 별로고 혹시 수면제처방받을수 있을까요
불면증
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- 닥터나우 의료진닥터나우2022.12.02
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당해요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요. 여러 노력을 기울인 후에도 증상이 지속되신다면, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 등에서 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 집에서 약을 배송 받아보시기를 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
- 이규철 선생님젠닥가정의학과의원2022.12.02
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불면 진료 후 처방 가능합니다 .
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젠닥가정의학과의원
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
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- 박지훈 선생님연세다인의원2022.12.02
연세다인의원 박지훈 대표원장입니다. 스틸녹스 등 향정 수면제는 처방이 불가능하고, 약국에서 파는 유도제보다는 효과가 좋은 약으로 처방 가능합니다. 진료접수해주시면 처방해드리겠습니다.
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연세다인의원
서울특별시 동대문구 사가정로 148 제138동 310-1, 310-2호 (전농동, 전농 SK아파트)
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