영양제 순서 알려주세요
비타민d ,종합비타민 유산균 ,이노시톨 ,야즈, 콜라겐 복용 순서 좀 알려주세요!
비타민d ,종합비타민 유산균 ,이노시톨 ,야즈, 콜라겐 복용 순서 좀 알려주세요!
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 부족한 영양소를 보충하기 위해 말씀해주신 영양제를 한꺼번에 복용 가능한지에 대해서는 정확한 답변을 드리기 어려워요. 영양제마다 한꺼번에 복용해도 되는지의 여부가 다르고 개인의 생활 습관에 따라서도 다를 수 있기 때문이에요:D 예를 들어, 오메가3, 유산균, 멀티비타민 같은 경우 한 번에 복용해도 서로 성분이 다르고 각기 다른 작용을 하기 때문에 문제가 되지 않지만 공복에 복용하는 것이 좋으나 속쓰림, 메스꺼움, 구역질 등의 증상들이 나타난다면 식후에 복용하기도 해요. 또한, 너무 많은 고용량 비타민 제제나 건강식품 보조제를 2~3개씩 복용하는 경우에는 오히려 간 수치나, 신장 기능에 영향을 주기도 해요. 정확한 복약 상담은 앱 내 '과목 진료' > 가정의학과 의사의 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요! 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
어떤 약을 먹어도 부작용이 있는체질인데 아마도 간쪽 문제인거 같은데 간에 좋은 영양제,음식 효과좋은 순서로 3가지만 알려주세요 간 영양제 섭취시 약부작용이 줄어들수있을까요?
선천성 심장질환(팔로사징)으로 콩코르정,라식스정,알닥톤정 아침약3알,저녁약2알씩 매번먹고있습니다 영양제 먹을려고하는데 복용순서,시간 알려주세요! 질유산균,장유산균,밀크씨슬,종합비타민,오메가3 프로폴리스,위건강영양제(재로우메스틱검 제품) 소화효소제(엔자이메디카 다이제스트골드 제품) 혈행개선영양제(진센큐 제품) 이렇게 복용할려고 하는데 순서,시간대 부탁드려요!
영양제 순서 시간 알려주세요! 대웅 에너시슬 퍼펙트샷 이뮨+ 안국 루테인 지아잔틴 미니 닥터 칼슘플러스 (칼슘 마그네슘 비타민d) 코큐텐 오메가3 솔가 철분제 부기부기 칼륨 이렇게있는데요 먹는 순서랑 식전 식후 알려주세요 ex) 아침 식전 000 아침 식후 000 점심 식전 00 이런식으로요 감사합니다