정신적으로

익명 • 2022.11.23

요즘 몇달몇주째 삶의 이유가 없고 피곤하고 무기력해지고 밥도 아예 안먹다가도 막 폭식하고 이유없이 매일 우는데 우울증일까요 또 사람들 만나면 손부터 떨리고 피하고싶고 무섭고 버스도 못타요 어떻게 해야될까요..

우울증공황장애이별자살스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신 것처럼 우울감과 무기력감이 2주 이상 지속되고 사람들을 피하게 되고 대중교통 등을 이용하지 못할 정도라면 우울장애, 불안장애 등을 의심할 수 있어요. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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