제게 필요한 영양제 추천 부탁드립니다.
5년전 갑암수술. (한쪽제거함) ^^ 2년전 척수혹(양성종양) 수술. 그후 기운이 없고 살이 너무 쪘습니다ㅜ 입병(구내염,잇몸붓기) 이 자주 생기고 깊은 잠을 잘 못자며 화장실도 자주 갑니다ㅜ 갑상선 수술후 교수님이 추천해주신 영양제 아침에 한알씩 먹고 유산균 섭취하고 있습니다. 더 필요한게 어떤게 있는지 궁금합니다.
5년전 갑암수술. (한쪽제거함) ^^ 2년전 척수혹(양성종양) 수술. 그후 기운이 없고 살이 너무 쪘습니다ㅜ 입병(구내염,잇몸붓기) 이 자주 생기고 깊은 잠을 잘 못자며 화장실도 자주 갑니다ㅜ 갑상선 수술후 교수님이 추천해주신 영양제 아침에 한알씩 먹고 유산균 섭취하고 있습니다. 더 필요한게 어떤게 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴 - 질 내 유산균 증식을 통해 건강한 질 내 균총 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 리스펙타 프로바이오틱스 - 면역력 강화, 외부 세균 방지 등에 도움을 줄 수 있는 락토페린 말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이나, 암 수술이나 꾸준히 복용하는 약이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어 무조건적인 복용을 권장드릴 수 없으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
오늘 건강검진 했는데 저혈압이라고 하네요 올해 3월달에 수치 쟀을 때는 정상이였는데 최근 3개월간 운동+식단 병행하면서 10키로 감량하면서 아무래도 영양분이 부족했나봐요 현재 먹고 있는 영양제는 자연의 품격 징코빌로바11,유산균 먹고 있는데 추가적으로 먹으면 좋을 영양제 추천 부탁드립니다.
5주차 임산부 영양제 추천부탁드립니다!
현제나이 36살 영양제를 잘챙겨먹었으나 지금은 경제적 귀차니즘으로잘안먹고있는데 추천부탁드립니다. 거의매일술담배를 하고 건강검진을받은적이 없네요.,