제게 필요한 영양제 추천 부탁드립니다.

Question

5년전 갑암수술. (한쪽제거함) ^^
2년전 척수혹(양성종양) 수술.
그후 기운이 없고 살이 너무 쪘습니다ㅜ
입병(구내염,잇몸붓기) 이 자주 생기고
깊은 잠을 잘 못자며 화장실도 자주 갑니다ㅜ
갑상선 수술후 교수님이 추천해주신 영양제 아침에 한알씩 먹고 유산균 섭취하고 있습니다.
더 필요한게 어떤게 있는지 궁금합니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

- 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10
- 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴
- 질 내 유산균 증식을 통해 건강한 질 내 균총 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 리스펙타 프로바이오틱스
- 면역력 강화, 외부 세균 방지 등에 도움을 줄 수 있는 락토페린

말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이나, 암 수술이나 꾸준히 복용하는 약이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어 무조건적인 복용을 권장드릴 수 없으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요.

또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

제게 필요한 영양제 추천 부탁드립니다.

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