좀 오래되었는데 감정기복이 심하고 분명 행복하다고 느끼는 시간도 많은것같은데 항상 출근길 퇴근길에 지나다니는 차들을 보면 그냥 저기 치여 죽고싶다는 생각을 해요 다들 힘들게 살고 다른 사람들 얘기를 듣게 되면 내가 힘든건 아무것도 아닌거라는 생각을 하면서도 그냥 아무생각 안하고 편하게 죽고싶어요 자해도 많이 했고 자살시도도 해봤는데 생각대로 쉽게 되는건 아니더라고요 죽지 못할거면 이런 생각들이라도 떨쳐버리고 싶어요 전에는 너 이거는 진짜 조금만 잘못들어갔으면 큰일났다 라는 말을 들어도 아쉽다라는 생각 밖에 안들어요 자해를 하고 아프고 피가 보이면 힘들었던 생각들도 안나고 마음이 편안해져요 한편으로는 살고싶은데 한편으로는 죽고싶어요 자해를 끊고 싶어요 도와주세요
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상들로 인해 일상생활이 어렵거나 불안감, 우울감이 극에 달해 신체에 해를 가할 정도라면 전문의의 도움과 약물 치료가 필요해요. 가까운 정신건강의학과에 방문하거나 앱 내 의사의 진료를 통해 증상에 맞는 적절한 치료제를 처방 받아 복용하시는 걸 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
요즘 들어 너무 우울하고 밥을 먹기도 움직이기도 힘듭니다. 단순 감정 기복이 심한 거라고 생각했는데 아무것도 못 하겠고 의욕이 없어서 한 번씩 내가 왜 살고 있는 걸까 싶어질 때가 많고요. 또 며칠은 뭐든 다 할 수 있다는 생각에 사로잡혀 지냅니다. 우울증인가 싶어요.
전체적으로 최근 들어 별것도 아닌 일에 짜증이 늘고 친구관계에서부딪히는 일들도 많은데 다 내 잘못이라 이런가? 진짜 내가 문젠가? 싶고 친구고 부모님이고 의지 할 곳이 없는것 같고 감정변화 또한 빠른것 같고 이런 생각을 하다보면 가슴이 빨리 뛰는것 같아요 제 감정 읽기가 어려워요 제가 지금 화가 난건지 불안한건지 모르겠어요 잘 있다가도 갑자기 문득 문득 이런 생각이 들어요 우울증 인가요?
고2인데요 최근 시험기간과 복합적으로 스트레스를 받아 계속 우울했는데 보통 시험기간마다 이래서 괜찮아지겠지 했는데 뭔가 이주넘게 점점 흥미맀는 일이 사라져가고 구체적 자살계획을세우고 그냥 눈물이 나올때가 있고 심할때는그냥 어딘가에 빨려들어가는 느낌이 들었어요 근데 어제 오전까지 그러다가 갑자기너무 기분이 좋아지고 그냥 웃음이 나오는거에요 근데 원래는 하루종일 우울했다면 어제부터는 한 80% 우울하고 20%는 그냥 아무생각이 안들거나 이유없이 행복해요 나아지고 있는건가요?