비타민D
POO • 2022.11.03
하루에 비타민D 두번 복용 해도 되는지요?
만성피로
하루에 비타민D 두번 복용 해도 되는지요?
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
건강한 성인의 경우 10~15μg/일 정도 복용하는 것이 좋다고 알려져 있어요.
한 번 복용과 두 번 복용의 차이보다는 복용하고 계신 비타민 D 제품의 함량 등을 확인하시어 1일 권장량을 지켜 복용하실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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