이태원 참사 때문에
윤OO • 2022.10.30
이태원 관련 뉴스와 기사 등을 보는데 주변인들이 이태원에 없었음에도 참사에 대한 슬픔과 안타까움, 분노 같은 감정들이 올라와서 눈물이 나오고 손도 떨리고 갑자기 심하진 않지만 호흡곤란이 와요... 현재 잠에 들지도 못하고 있고 월요일이라 학교에 가야하는데 학교에 가기도 무서워요.... 당장 괜찮아지는 방법이랑 병명? 알고싶어요
정신건강의학과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2022.10.30
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
심리적인 불안감을 수 분 이내로 안정시키는 방법은 정도에 따라 약물의 도움이 필요할 수 있고 수 분 이내로 호전이 되기도 해요. 예상치 못한 사고로 인해 충분히 슬픔과 불안을 느끼는 것은 당연해요. 다만, 이러한 생각을 지속적으로 반복하게 되면 불안이나 우울감이 커질 수 있으며 지속적인 불안감이 있을 시 기사, 사진, 영상들을 보지 않는 게 좋아요. 또한 실시간 건강 상담만으로는 정신건강질환에 의한 진단을 내리기 어려운 점 양해부탁드려요.
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정신건강의학과 관련 질문
이태원사건으로 힘듭니다
지금시각엔 전화를 받지 못해 상담 남깁니다...가족들에게 사건을 접한뒤 sns를 보던중 원치않게 모자이크가 되지 않은 초기 영상을 보게 됬습니다..그뒤로 잠도 못자고 자면 계속 꿈에 나와서 영상속 사람들이 울부짓고 살려달라고 합니다..평소에도 원래 잠을 못자는 편입니다 자야 한두시간정도.. 무서워서 잠을 자지도 못할뿐더러 머리를 감을때도 세수를 할때도 흠짓하는데.. 시부모님이랑 같이 살고 사업을 도와주고 있어서 평일에 병원을 가지도 못하고 말을하면 제가 기가 약해서 그런거라 말씀을 하셔서 이도저도 못하고 있습니다... 밤만 되면 더 악화되어 무서움이 커집니다.. 약처방이 아니더라도 어떻게 잊어버리고 편하게 생활할수 있는 방법이 없을까요? 얘기를 접할수있는 영상이나 내용 티비도 잘 안볼려고 하는데 자꾸 영상속 사람들이 떠올라서 힘듭니다... 어떻게 해야할까요
정신건강
2022.11.10이태원 사고 후 어떻게 반응할지 모르겠어요
이태원 사고지점 5분거리 사는 거주민이고 사고 시간 20분 정도 전에 현장 건너편에 있다가 저는 강아지 산책 못할것같아 안고 집에 왔어요. 집에 오고 뉴스부터 지인들 전화에 새벽내내 엠뷸런스 소리를 듣고 오늘은 뭔가 멍해요. 울면 과잉 반응인가 웃으면 웃어도 되나 집 밖은 여전히 휑하고 무서운데 남편은 평소와 동일하대서 제가 과잉반응하는건지 제가 감정을 만들어내는건지 오버하는건지 모르겠어요 코스튬입은 사람들이 인사했었는데 그분들 뉴스에 누워있는거 머리속에 계속 되풀이되고 메슥거려요.
정신건강
우울증
공황장애
+42022.10.30이태원동 근처 마약류진통제 취급 병원 문의
이태원동으로 이사하게되서 원래 다니는 병원을 못다니고 있습니다 허리 통증이 악화되어 마약류 진통제 처방받아야 할거 같은데 이태원동이나 근처에 취급하는 병원 있을까요
정형외과
허리통증
2023.07.03
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