키는 유전인가요? 후천적 노력이 중요한가요?
키는 대부분 유전이라고 알고 있는데 유전이 거의 없다는 사람도 있고 유전 30 후천적 노력 70이라는 사람도 있는데 뭐가 맞는 건가요??
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키의 성장에는 유전적인 요인과 후천적인 요인이 모두 중요한 역할을 합니다. 대체로 유전적인 요인이 키 결정에 약 60-80% 정도의 영향을 미치는 것으로 알려져 있으며, 나머지 20-40%는 후천적인 요인에 의해 영향을 받습니다. 이러한 후천적인 요인으로는 영양 상태, 운동, 수면, 생활 습관 등이 있습니다.
부모님의 키가 자녀의 키에 영향을 미치는 것은 사실이지만, 후천적인 노력 또한 키 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동은 키 성장에 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로, 키는 유전적인 요인이 더 큰 비중을 차지하지만, 후천적인 노력도 키 성장에 중요한 역할을 하므로 무시할 수 없습니다.
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