통풍 식물성단백질

최OO • 2022.10.04

안녕하세요 통풍진단받았었는데 지금은요산수치 정상입니다. 요즘 운동을하려고 단백질쉐이크먹을려고합니다. 근데 식물성 단백질쉐이크는 요산수치가 올라가지않는다고하는데 먹어도될까요?

정형외과
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정형외과 관련 3개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.10.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    단백질 쉐이크를 과다하게 복용하시는 것이 아니라면 드셔도 무방할 것으로 보여요.
    술, 고기, 과식을 피하시고 규칙적인 운동을 하는 등 생활 습관을 개선하며 주기적으로 검진을 받아보실 것을 권장드려요 :)

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  • 곽태응 선생님
    행복쑥쑥의원
    2022.10.04
    안녕하세요, 행복쑥쑥의원의 곽태응 의사 입니다. 적당량 복용 권합니다. 너무 많이 복용하면 다 좋지 않습니다.

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  • 김범수 선생님
    아이웰빙의원
    2022.10.04
    안녕하세요, 아이웰빙의원의 김범수 의사 입니다. 통풍이 있으시면 안드시는게 좋겠습니다. 간과신장에 무리를 줍니다.

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    아이웰빙의원

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