우울해요

익명 • 2022.09.29

중학교때 우울증 진단받고 치료 도중 그만뒀어요 아직까지도 매일 우울한데 제가 왜 우울한지도 모르겠고 밖에선 잘웃고 잘지내는데 집에선 이름만 불려도 화가 나고 또 자책하고 미안한 마음에 또 우울해져요 다시 치료 받아야할까요?

우울증스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.29

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    가정 내에서 받는 스트레스가 크신 것으로 보여요.
    매일 우울하다고 말씀하신 것으로 미루어보아 의욕 저하, 우울감 등은 이미 2주 이상 지속되셨을 것이고 몇 년 전 이미 우울장애로 진료를 받은 이력이 있으시다면 너무 어렵게 생각하지 마시고 다시 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.
    감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
    대면 진료가 부담스럽게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 를 선택하여 비대면 진료(전화 진료)를 권유드려요.

    실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강 관련 질문

  • 우울해요

    잠을 겨우 자고 일어났는데 갑자기 아무 이유 없이 우울해서 울었어요,, 무기력하고 계속 이런 모습이 지속 되니까 제가 너무 답답하고 제 자신이 너무 싫어져요,, 이유라도 알고 싶은데 그 이유도 모르겠어요 근데 제가 말할 곳도 기댈 곳도 없고 그렇다고 정신과 상담을 받기엔 가족들이 이상하게 볼거같아요 너가 힘든게 뭐가 있냐면서 그렇다고 몰래 상담을 받고싶어도 기록이 남으니까 몰래가서 받지도 못해요 몇개월 간 기분 좋았던 날이 없어요.. 좋아도 잠깐 웃고 바로 정색하거든요,,그리고 내가 왜 웃어야하지..? 이런생각도 들고요,,이제 거의 3주 다되가는데 3주 전에 자해했던거 친구들한테 걸려서 애들한테 혼난 뒤에 지금까지 힘들어도 우울해도 꾹 참고 제몸에 상처를 안내고 있어요 잘하고 있는거겠죠,,? 그리고 늘 정신이 멍해있어요 부모님 몰래라도 상담받는게 좋겠죠,,? 아버지께서 병원쪽 일을 하고 계셔서 정신과 상담받은 기록이 다른 병원에도 기록 되어있겠죠..?

    정신건강

    불면증

    불안

    +3
    2023.07.23

  • 우울해요

    나 자신이 한심하고 의욕도 없고 해야하는 일도 다 미루고 우울하다는 생각에 하루종일 지배돼있어요 음식도 먹을때 아무 생각없이 엄청 많이 쳐먹고 토해요 식이장애도 고치고 우울에서도 벗어날수 있을까요? 어떤 도움을 받아야 하나요 약을 먹어야 하나요?

    정신건강

    섭식장애

    스트레스

    +1
    2023.06.22

  • 우울해요

    그냥 아무것도 하기 싫고 번아웃처럼 축 늘어져요 이러면 안된다는걸 알면서도 이러는 제가 한심하고 그거때문에 자살 충동이 들고 자해를 해요 어떡하죠

    정신건강

    불면증

    불안

    +2
    2023.05.15
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