내전근 유연성 개선이 안돼요, 병원 진료 필요한가요?

내전근 유연성이 전혀 좋아지지 않아요. 2년 넘도록 꾸준한 운동과 스트레칭, 폼롤러 마사지를 병행하고 있아요. 정확히는 주3회 이상 30분 이상의 웨이트, 매트 필라테스, 정말 바쁠때도 하루 20분의 스트레칭이나 유산소를 해왔는데요. 물론 가장 유연성이 부족한 내전근 위주로 많이 신경썼는데도 내전근 유연성이 전혀 좋아지지 않아서 하체운동시에 가동범위에 제한이 많습니다.평소 양반다리 할 때는 문제없는데, 스트레칭 할때 박근 쪽이 찢어질듯한 느낌이 들더라고요. 그냥 덜 유연해서 뻐근한 거랑은 다른 느낌이에요. 마치 내 근육이 낚시줄처럼 가늘고 팽팽하게 당겨지는 느낌이랄까요..? 특별히 불편한 곳이 없고 이정도는 그냥 유연성이 부족한거니 꾸준한 스트레칭과 운동으로 개선된다고 하던데, 이쯤되니 너무 개선이 안되는 거 같아서 병원 진료를 받아봐야 하는지 고민됩니다. 병원을 간다면 어느 진료과를 찾아가야 하나요? 그리고 개선할 수 있는 방법이 어떤게 있을지 너무 궁금합니다.