정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.31

  고령의 할머니께서 밤에 앉아서 고개를 숙이고 주무시는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 수면 무호흡증이나 심부전과 같은 건강 문제가 원인일 수 있습니다. 이런 상태에서는 누워서 잠을 잘 때 호흡이 어려워질 수 있어, 앉아서 자는 것이 더 편안하게 느껴질 수 있죠. 또한, 불안이나 우울증과 같은 정신 건강 문제도 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 할머니의 정확한 상태를 파악하기 위해서는 전문적인 의료 상담이 필요합니다. 가까운 병원이나 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 불면증이나 수면장애가 의심되는 경우에는 수면클리닉 등을 방문하여 보실 것을 권유 드립니다. 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기 등 생활 습관을 개선하는 것도 수면에 도움이 될 수 있어요.

  꼭 확인해주세요.

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