정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.11

  안녕하세요. 수면 장애로 고생하고 계시다니 안타깝습니다. 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당해요. 수면 장애에 대한 진료는 정신건강의학과에서 받을 수 있습니다. 정신건강의학과에서는 증상에 맞춰 약을 처방 받을 수 있겠으나, 수면제와 같은 약물 특성 상 향정신성의약품이 포함되어 있을 가능성이 있어 이러한 경우에는 비대면 진료 시 처방에 제한이 있는 점 양해 부탁드려요. 첫 진료 시에는 가능하면 대면 진료를 받으시는 것이 좋을 것으로 보여요. 건강보조식품에 대해서는, 멜라토닌이나 마그네슘, 발레리안 루트(취면초) 같은 성분이 수면에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 멜라토닌은 수면 주기를 조절하는 데 도움을 줄 수 있으며, 마그네슘은 신경계를 안정시키고 근육의 이완을 돕는 역할을 합니다. 발레리안 루트는 불안을 완화하고 수면을 유도하는 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 건강보조식품은 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물과 상호작용할 수 있으므로, 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 건강보조식품은 수면 장애의 근본적인 원인을 해결하지는 못하므로, 전문의의 진료를 받는 것을 우선으로 하시기 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요1

  thumb_down

  아쉬워요0