감정 기복과 우울감이 계속되면 병원에 가야 하나요?
최OO • 2025.09.09
울고 싶어도 나오지도 않던 눈물이 며칠동안 계속 나와요 별것도 아닌 거에 쉽게 짜증이 나고 계속 울어요 예민해지기도 하고 혼자 있으면 생각도 너무 많아져요 왜 살고 있나 싶기도 하고 병원을 가봐야할까요?
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.09error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 감정 기복이 심하고 우울감이 지속되는 것은 정신건강에 도움이 필요한 신호일 수 있습니다.
현재 보이시는 증상들(갑작스러운 눈물, 짜증, 예민함, 과도한 생각, 삶에 대한 의문)은 우울증의 가능성을 시사합니다. 이런 감정적 어려움이 일상생활에 영향을 미치고 있다면, 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아닙니다. 감당하기 어려운 스트레스, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 도움을 받을 수 있습니다.
너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다. 대면 진료가 부담스럽다면 비대면 진료를 통해서도 상담을 받아보실 수 있습니다.
감기에 걸리면 감기약을 먹듯이, 정신건강에도 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 질문자님의 상황이 빨리 나아지길 바랍니다.
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임플라논 시술 후 무월경 가능성과 생리 양 감소 효과, 임플라논 시술 후 PMS 증상 악화 가능성은 어떤가요?
PMS로 감정기복, 어지러움, 졸음과 생리통이 심해서 임플라논 시술을 고민하고 있는데 몇가지 궁금한 점이 있습니다. 1. 임플라논을 시술하고 무월경이 될 확률은 얼마나 하나요? 무월경이 되지 않았다면 생리 양이 줄어드는 효과는 볼 수 있나요? 2. 임플라논 시술 후 우울감이 있을 수 있다고 들었는데요, PMS로 감정기복이 심하다면 임플라논 시술 후에 그 감정기복이 더 심해지나요?
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2024.01.16감정기복과 우울증상이 심해 일상생활에 지장이 생겼어요, 어떻게 해야 하나요?
우울하고 한번 우울한생각을하면 그생각에 깊게 빠져서 그생각을 계속하느라 기분이 안좋아서 일상생활에 문제가 생길정도로 우울해해요 감정기복이 심하고 생각하다 갑자기 눈물이 뚝뚝흐르고 멈출수없어요
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+12024.06.06우울기질,감정기복
원래 우울감이 은은하게 깔려있긴 했어도 대부분 밝고 긍정적인 사람입니다. 학교나 다른 활동들도 동아리도 매우 열심히 하고 있어요 그런데 요즘 자꾸 불안감이 들고 눈물이 자주 나요 펑펑 우는 건 아니고 울컥울컥 하는 느낌입니다 . 얼마전에 제가 잘못한게 있어서 연인에게 사과한 적이 있는데 그 이후로도 저에게 정이 떨어졌을까봐 계속 불안하기도 하고 그냥 다 무서워요. 낮에 열심히 살다가도 집에 오면 우울해요 원래 왔다갔다 해서 금방 지나가겠지 하긴 하는데 이번엔 좀 힘든 것 같아요 신체는 건강한데 마음이 힘들어요 상담이라도 받는게 좋을까요? 번아웃이라고 하기엔 활동을 열심히 하고 있어서 뭔지 모르겠습니다
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2023.03.11
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