무릎에 물이 찼다는 진단을 받았는데, 운동을 따로 안 해도 직업 특성상 무릎을 자주 쓸 수 밖에 없어요. 보호대를 차는게 도움이 될까요? 현재 붓기도 다 빠지고 통증도 거의 사라졌습니다. 위치는 무릎의 윗 쪽(허벅지와 연결부분)인데 러닝할 때 하는 얇은 보호대만 착용해도 효과가 있을까요? 그리고 무릎 윗 쪽도 물이 차는 경우가 있나요? 보통 물은 무릎뼈와 무릎뼈 사이에 염증이 생기는 거 아닌가 해서 질문합니다!
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎에 물이 차서 불편하셨군요. 현재는 붓기와 통증이 거의 사라졌다고 하셔서 다행입니다.
무릎에 물이 찬 상태에서 보호대 착용은 상황에 따라 도움이 될 수 있습니다. 특히 직업상 무릎을 자주 사용하셔야 한다면, 보호대가 무릎 관절을 지지해주고 과도한 움직임을 제한하여 추가적인 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
러닝용 얇은 보호대도 어느 정도 지지력을 제공할 수 있지만, 무릎 상태와 필요한 지지력에 따라 적합한 보호대가 다를 수 있습니다. 무릎에 물이 찬 원인과 정도에 따라 더 강한 지지력을 가진 보호대가 필요할 수도 있습니다.
무릎 윗쪽(대퇴부 하단)에도 활액낭이 있어 염증이 생기면 물이 찰 수 있습니다. 일반적으로 무릎 관절 내부에 물이 차는 경우가 많지만, 무릎 주변 조직에도 염증으로 인한 삼출액이 고일 수 있습니다.
정확한 상태 평가와 적절한 보호대 선택을 위해 정형외과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 의사는 질문자님의 구체적인 상태에 맞는 보호대 종류와 착용 방법을 추천해드릴 수 있을 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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무릎에 통증이 있어 정형외과에 방문 해서 물리치료 받고 염증 치료약을 처방 받았습니다. 무릎 보호대를 착용하면 더 도움이 될까요?
제가 요즘 무릎에 물이 차고 염증이 있어 정혀외과에서 무릎에 찬 물을 주사기로 빼고 염증주사 트리암시놀론주사를 맞고 현재 물리치료를 꾸준히 받고 있습니다. 그런데 제가 궁금한건 무릎염증에 도움이 될만한 영양제 및 비타민 조합 좀 알려주세요. 섭취방법까지도요.
발 골절 때문에 깁슈를 찬지 하루도 안 됐는데요 깁슈를 차면서 발목 보호대까지 같이 착용중인데 피가 잘 안 통해서 저릿 저릿 거려요 혹시 잘때만이라도 발목 보호대만 벗고 깁슈를 착용한 상태로 자도 되나요?