멜라토닌과 안정제 병용해도 안전한가요?

선OO • 2026.01.03

멜라토닌 먹고 안정제'먹을틈도'없이'잠들어버려서 깨어나면 못자서 의사산생인'허락하에 같이 먹기로 했는데 다행히'부작용이'없어요 약사님들도 다 상관없다하시고. 멜라토닌이 건식이라 안정제와 같이'먹어도 별탈 없대요

불면증
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    멜라토닌과 안정제 병용에 대해 궁금하신 점이 있으신 것 같네요.

    멜라토닌과 안정제를 함께 복용할 경우, 두 약물이 뇌의 GABA 수용체에 유사한 상호작용을 일으켜 수면 효과가 강화될 수 있습니다. 이로 인해 질문자님처럼 빠르게 잠들 수 있는 효과가 나타날 수 있습니다.

    다만, 일부 연구에서는 이러한 병용이 인지기능 손상을 심화시킬 가능성이 있다고 보고되어 있어 주의가 필요합니다.

    질문자님께서는 이미 의사의 허락을 받고 복용 중이시고 부작용이 없다고 하셨으니, 현재 처방대로 계속 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다. 의사와 약사 모두 문제없다고 확인해주셨다면 더욱 안심하셔도 됩니다.

    다만 혹시라도 과도한 졸림, 어지러움, 집중력 저하 등의 부작용이 나타난다면 담당 의사에게 알려주시는 것이 좋습니다.

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