스트레스로 잠이 안 올 때 식물성 멜라토닌과 생약성분 신경안정제 함께 복용해도 되나요?
송OO • 2025.01.13
제가 회사에서 스트레스를 많이 받아서 잠이 잘 안 오는데요 식물성 멜라토닌 2알 복용했어요 3시간에서 4시간 정도 지났는데 생약성분 신경안정제 복용해도 되나요?
수면장애
제가 회사에서 스트레스를 많이 받아서 잠이 잘 안 오는데요 식물성 멜라토닌 2알 복용했어요 3시간에서 4시간 정도 지났는데 생약성분 신경안정제 복용해도 되나요?
식물성 멜라토닌과 생약성분 신경안정제를 함께 복용하는 것에 대해 명확한 상호작용 정보가 없기 때문에, 정확한 확인은 어렵습니다. 이미 멜라토닌을 복용하신 후 3~4시간이 지났다면, 생약성분 신경안정제를 복용하는 것이 큰 문제가 없을 가능성이 있지만, 이는 개인의 건강 상태나 다른 약물 복용 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서, 안전을 위해 주치의나 약사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 스트레스로 인한 수면 문제가 지속된다면 비약물요법을 시도하거나 가까운 내과 또는 정신건강의학과 진료를 통해 적절한 약물치료를 고려해 보실 수 있습니다. 생활 습관 개선을 통한 스트레스 관리와 수면 개선도 함께 고려해 보시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
수면제랑 신경안정제 먹으면될까요? 우울하고 스트레스받을 일이 있는데 잠이안오고예민해요 하루종일 푹자고싶어요
불면증으로 한약을 1주일 정도 복용중입니다. 잠을 너무 못자서 내과에서 3일치 수면유도제(멜라토닌, 신경안정제) 처방받았는데 한약 복용과 병행해도 괜찮나요?
식물성 멜라토닌 2mg 먹었는데 잠이 안 와서 졸피뎀 먹어도 되는지