자고 갑자기 깨면 심장이 엄청 두근거려요, 흡연은 하지만 음주는 거의 안해요. 왜 그럴까요?

Question

자고 갑자기 깨면 심장이 엄청 두근거려요
흡연을 하고 음주는 거의 안하는 편입니다.  예전부터 자다 깨면 심장 벌렁거림이 되게 컸는데 요즘 들어 자고 갑자기 깼을때 심장이 엄청 벌렁거리고 다리가 막 떨려요

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자고 있을 때 갑자기 깨어나면서 심장이 두근거리고 다리가 떨리는 증상은 스트레스, 불안, 수면 부족 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 흡연은 심박수를 증가시키고 혈압을 높여 심장 두근거림에 영향을 줄 수 있는 요소입니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 심장내과나 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 심장 관련 문제나 다른 건강상의 문제가 있는지 확인하는 것이 중요하며, 흡연을 줄이거나 끊는 것도 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으니 이에 대한 조치를 고려해보시기 바랍니다. 또한, 규칙적인 수면시간을 지키고, 잠들기 전 카페인이나 알코올 섭취를 피하는 것도 도움이 됩니다.

자고 갑자기 깨면 심장이 엄청 두근거려요, 흡연은 하지만 음주는 거의 안해요. 왜 그럴까요?

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