가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.27

  네, 근육이 뭉쳤을 때 해당 부위를 만졌을 때 단단하게 느껴질 수 있어요. 근육이 뭉치는 것은 근육의 긴장이나 경직으로 인해 발생하는데, 이로 인해 근육이 정상적으로 이완되지 않고 단단하게 느껴지는 것입니다. 이런 상태를 근육의 트리거 포인트라고 하며, 통증이 발생할 수도 있어요. 근육이 뭉친 부위를 마사지하거나 스트레칭, 온열 요법 등을 통해 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있어요. 지속적인 불편함이나 통증이 있다면 가까운 신경과 등 의료기관의 진료를 받는 것이 좋을 것 같아요.

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