아킬레스 건염에 대한 찜질은 냉찜질이 좋을까요?

이OO • 2024.10.20

퀴놀론과 스테로이드 병용으로 아킬레스 건염이 왔는데 열흘다되갑니다. 여전히 불편한데 찜질은 뭐가 좋을까요? 아킬레스건염은 오로지 냉찜질이 좋다고도 하던데 뭐가 맞는건가요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.20

    아킬레스 건염의 경우, 초기에는 냉찜질이 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 퀴놀론과 스테로이드 병용으로 인한 아킬레스 건염이라면, 더욱더 냉찜질을 통해 통증과 염증을 완화하는 것이 좋겠죠. 냉찜질은 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 적용하는 것이 일반적이에요. 상태가 호전되면 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진할 수 있지만, 증상 발생 첫 48시간 동안 또는 급성기에는 냉찜질을 권장드립니다. 만약 불편함이 지속된다면 전문의와 상담하시는 것이 중요해요.

    꼭 확인해주세요.

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