폭염주의보인줄 모르고 2시부터 4시까지 밖에서 걷고 에어컨 실외기 뜨거운 바람 나오는 곳 옆에서 30~40분 대기 타고 그랬더니 중간부터 어지럽고 심한두통에 목이 마르고 속이 울렁거리고 안좋더라고요. 쓰러질 것 같아서 근처 편의점에서 물 800ml 사서 10분만에 다 마시고 30분정도 쉬었는데도 머리랑 목에 열감이 안떨어지고 뜨거워요. 손발은 차가운데 이마는 뜨겁고 그래도 집에 와서 에어컨틀고 쉬고 있는데 좀 괜찮아지겠죠? 물마셔도 목이 타네요. 두통은 언제쯤 괜찮아질까요? 평소에도 속이 안좋아 진통제는 못먹는데..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
폭염에 장시간 노출되어 많이 힘드셨겠네요. 현재 겪고 계신
, 열감, 어지러움, 목마름, 속 울렁거림 등의 증상은 이나 로 인한 증상일 가능성이 높습니다.우선 에어컨이 있는 시원한 환경에서 계속 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 물을 많이 마셨음에도 목이 타는 느낌이 든다면, 단순한 물보다는 전해질이 함유된 음료(이온음료 등)를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
두통과 열감은 보통 충분한 수분 섭취와 휴식, 체온 조절을 통해 수 시간 내에 호전되기 시작하지만, 개인차가 있을 수 있습니다. 시원한 수건이나 쿨링 팩을 이마나 목에 대어 체온을 낮추는 것도 도움이 됩니다.
만약 증상이 계속해서 악화되거나 24시간 이상 지속된다면, 또는
가 심해지거나 의식이 혼미해지는 등의 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하셔야 합니다. 진통제를 못 드신다고 하셨는데, 증상이 심하다면 의사의 진료를 통해 적절한 처방을 받는 것이 좋습니다.위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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아까 햇빛 노출 될때 머리 두통이 있다고 한사람인데요... 지금 누워있는데 머리는 안아프고 일어서서 뭐 할때 아파요 ㅠㅠㅠ누워서 자고 내일 아침에 일나면 괜찮아질가요?ㅠㅠ
응급 피임약을 복용한 후 하루-이틀이 지났는데 두통과 약간의 열감이 있어서 타이레놀을 복용하고자 합니다. 두통과 발열은 응급 피임약의 부작용 중 하나에 해당하는 것인지와 그로 인해 타이레놀을 복용해도 괜찮은지 궁감합니다!
귓볼을 며칠전에 뚫었는데 아프진 않고 간지럽진 않은데 붓기만 있는데 괜찮아질까요? 아침 저녁으로 약발라주는데..붓기는 언제 빠질지 궁금합니다
