병원에서 간단검사 결과 공복혈당102 당화혈색5.8 자가겅진기 사용 공복혈당 촤저105 초고113 입니다 지속적인 혈당최크 결과 식후 평균 150-165혈당확인 최저 공복혈당은 92.97두번 나왔읍니다 운동은 거의 매일 하는 편이고 현재 달리기와 수영으로 88키로에서 6개월만에 78.5크로 감량된 상태입니다 혈당을 낮추기위해 식사량을 평소보다 절반가량 줄였고 보조제도 조금 먹고 있읍니다 공복후 4시간이후는 거의 112-125 정도 혈당 지속으로 유지 중인것으로 뵙니다 현재 음식조절은 5일째 이고 공복혈당변화가 없읍니다 현재의 저의 정확한 상태와 앞으로 제가 어떻게 해야하는 조기에 약처방을 받아서 복용해야 하느지 궁금합니다 현재 지병으로 만성신부전으로 17년째 병원 단니고 있고 혈압약 복용중 현재 혈압은 정상적으로 유지되고 잏읍니다
혈당치수가 138mg/dl 100 미만이었는데 앞으로 어떻게 관리 해야 하는지요 참고로 콜레스테롤은 169 입니다 고혈압 먹고있어요
살 찌는것 때문에 너무 스트레스 받아요 제가 먹는것을 정말 너무 좋아하는데 살 빼려고 5일 관리 해서 겨우 2.7kg 감량 했어요 그런데 하루 조금 먹었다고 그것도 많이 먹지도 않고 조금 먹고 싶은거 먹었다고 하루만에 0.7kg찌니까 진짜 살맛이 안나요 힘들게 빼놨는데 많이도 아니고 조금 먹고 싶은거 먹었다고 저렇게 바로 쪄버리니까 그럼 난 앞으로 어떻게 살아야하나 싶고 또 관리 하는동안 하루종일 음식 살 생각만 나고 너무 스트레스 받아요 정말 어떻게 해야할까요
안녕하세요.. 저는 40대 중년 남성입니다 요즘 강도 높은 다이어트에 성공해서 35kg감량 주치의 선생님한테 그간 먹었던 혈압약 감소 당뇨약은 단약을 했는데 아침 공복혈당을 체크하면 보통 70-75정도여서 크게 힘들지 않은데 요즘들어 공복혈당이 60대로 뚝 떨어져서 저혈당으로 많이 힘듭니다. 공복혈당을 좀 높게 유지하는게 한 80-90정도 유지하는게 좋을지 아니면 저혈당 증세가 보일때마다 먹어서 올리는게 좋은지 조언부탁드립니다
