배가 딱딱하고 많이 부른 원인은 무엇인가요?

Question

3고약10년복용중인70세입니다 다른곳은괜찮은데배만유독많이부르고터질거같아요 어떤방법도통하질않습니다 또 저의배는딱딱합니다 물한컵만마셔도배가불러서숨이찹니다 도와주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

배가 딱딱하고 많이 부르신 상황이 정말 불편하실 것 같습니다. 이런 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

가장 흔한 원인으로는 위장의 운동력과 소화, 흡수 능력이 떨어져 위장관 내 정체가 길어지면서 가스가 과잉으로 형성되는 경우가 있습니다. 이로 인해 복부 팽만감과 딱딱해지는 느낌이 나타날 수 있습니다.

또한 소화 불량, 변비, 과민성 대장 증후군도 이런 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 70세 연령대에서는 장의 운동성이 감소하여 이러한 증상이 더 흔하게 나타날 수 있습니다.

고혈압 약을 오래 복용하신다고 하셨는데, 일부 약물은 부작용으로 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 따라서 현재 복용 중인 약물과의 연관성도 확인해볼 필요가 있습니다.

증상 완화를 위해서는:
1. 식사를 소량씩 자주 하는 방식으로 바꿔보세요
2. 천천히 식사하고 음식을 충분히 씹어 드세요
3. 가스를 많이 발생시키는 음식(콩류, 양배추, 탄산음료 등)은 제한해보세요
4. 식후 30분 후 가벼운 걷기 운동이 도움이 될 수 있습니다
5. 인스턴트나 밀가루 음식은 가급적 줄이세요

하지만 물 한 컵만 마셔도 배가 불러 숨이 차는 증상은 심각할 수 있으므로, 반드시 의사의 진료를 받으시길 권장합니다. 특히 고혈압 약과의 연관성이나 다른 심각한 질환 가능성을 확인하기 위해 전문의 상담이 필요합니다.

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