소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.20

  변이 딱딱하고 이물질이 나오며 배가 아픈 증상은 변비로 인해 발생할 수 있어요. 변비는 섬유질이 부족한 식단, 수분 섭취 부족, 운동 부족, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 변이 딱딱해지면 배변 시 통증이 발생할 수 있으며, 변 겉에 점액이나 음식물 찌꺼기 등이 섞여 나올 수 있어요. 또한, 장염이나 과민성 대장 증후군(IBS) 같은 장 질환도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 배가 아프고 변에 점액이 섞여 나오는 경우는 장염이나 IBS의 가능성을 시사할 수 있어요. 다음과 같은 조치를 취해보세요: 1. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. (예: 과일, 채소, 통곡물) 2. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마시세요. 3. 규칙적인 운동을 하세요. 4. 스트레스를 관리하세요. 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시거나 섬유질 함유량이 높은 음식 섭취, 그리고 규칙적인 운동습관을 통해 변비 증상은 완화될 수 있어요. 반복적으로 변비증상이 나타난다면 병원 진료 후 변 완화제 등 투약으로 증상을 완화시킬 수 도 있으니, 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같아요.

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