돌아기 영양제 섭취 시간은 언제가 좋나요?

김OO • 2026.01.22

돌아기 유산균,칼마디,dha 3종류의 영양제를 먹이려고하는데 하루 중 어떤 영양제를 언제 먹이는게 좋나요?

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.22

    돌아기 영양제 섭취 시간에 대해 고민하고 계시는군요. 영양제별 적절한 섭취 시간은 다음과 같습니다:

    1. DHA(오메가3): DHA는 지용성 성분이므로 지방이 포함된 식사 후에 먹이는 것이 흡수율을 높일 수 있습니다. 아침이나 점심 식사 후가 적절합니다.

    2. 칼마디(칼슘+마그네슘): 칼슘과 마그네슘은 숙면에 도움을 줄 수 있어 저녁 식후에 먹이는 것이 좋습니다. 특히 마그네슘은 근육 이완에 도움을 주어 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.

    3. 유산균: 유산균은 공복에 섭취하면 위산에 의해 파괴될 가능성이 높아, 식사 직후나 식사 중에 먹이는 것이 좋습니다. 아침 식사 후가 적절합니다.

    다만, 돌아기의 경우 개인차가 있을 수 있으므로, 영양제 섭취 전 소아과 의사와 상담하여 아기의 상태에 맞는 섭취 시간과 용량을 결정하는 것이 가장 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!