이유식 양을 늘려야 하나요?

손OO • 2025.11.11

이유식 먹고 2시간 좀 지나면 배고파 하는데 이유식 양을 늘려야 하나요? 이유식 200 먹고있어요 8개월인 어제까지 이유식 2끼 400 분유3끼 600 먹었어요

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1개의 답변

  • 8개월 아기가 이유식 후 2시간 만에 배고파하는 모습을 보니 걱정이 되실 것 같습니다.

    현재 질문자님의 아기는 이유식 1회당 200g씩 하루 2회, 총 400g을 섭취하고 있는데, 이는 8개월 아기에게 적절한 양입니다. 다만 아기가 배고파하는 모습을 보인다면, 이유식의 양을 조금씩 늘려보는 것도 좋은 방법입니다.

    이유식 양을 늘릴 때는 한 번에 많이 늘리기보다 10-20g씩 점진적으로 늘려보시고, 아기의 반응을 관찰하는 것이 중요합니다. 또한 이유식의 영양 밀도를 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 단백질이나 건강한 지방을 조금 더 추가하여 포만감을 높여주는 방법도 고려해보세요.

    아기마다 성장 속도와 필요한 영양소 양이 다르므로, 아기가 배고파하고 잘 먹는다면 양을 조금 늘려보는 것은 자연스러운 과정입니다. 다만 이유식 양을 늘릴 때는 변 상태나 소화 상태를 잘 관찰하시고, 문제가 있다면 원래 양으로 돌아가는 것이 좋습니다.

    분유 섭취량(600ml)도 적절한 수준이니, 전체적인 식사 패턴은 잘 유지하면서 이유식 양을 조금씩 조절해보시길 권장드립니다.

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