삼두근 통증으로 팔 굽히기 힘들어요, 근육통 맞을까요?
삼두근에 극심함 통증이 생겨 팔을 굽히지도 펴지도 못합니다. 조금의 열감과 피가 안 통하는 느낌도 살짝 있습니다. 단순 근육통이 맞을까요? 근래에 격한 운동 한 적도 없고 필기구만 사용하는 정도입니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
삼두근에 극심한 통증이 있고 팔을 굽히거나 펴는 데 어려움을 겪고 계시다면, 단순한 근육통일 수도 있지만 다른 원인일 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 격한 운동을 하지 않았음에도 불구하고 통증이 발생했다면, 신경 압박이나 혈액 순환 문제, 근육이나 주변 조직의 염증 등 다른 원인을 고려해야 할 수 있습니다.
열감이나 피가 안 통하는 느낌이 있다면, 이는 단순 근육통보다는 더 심각한 상태를 나타낼 수 있으므로, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 가까운 정형외과나 통증의학과 등에서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 진통제 복용 후에도 증상이 호전되지 않거나, 움직임에 제한이 있고 반복되는 통증이 있다면 더욱더 신속한 진료가 필요할 수 있습니다. 필요한 경우 영상 검사나 물리치료, 약처방 등을 받으실 수 있으니, 증상을 방치하지 마시고 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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크로스핏을 한달 휴식후 오랜만에 가서 운동을 했습니다. 화,수 연달아 팔을 위로 뻗는 운동을 많이 했습니다. 삼두근 근육통이 점점 심해지는듯하고 가볍게 접는 행동도 힘들고 아픕니다. 전화를 받거나 양치를 하거나 하는 수준도 아파서 우선 파스를 붙이고 최대한 안쓰려고 하고있습니다.. 혹시 단순 근육통이 아닐수도 있나요?

풀업할때 오른쪽 어깨삼각근측면과 삼두근 사이부분이 얙간의 통증이 있는데 왜그런가요? 특히 네거티브로 내려올때 그럽니다

헬스 때문인지 삼두근 부분에 이런 게 생긴지 오래되었습니다. 나이는 서른이며, 적당한 샤워 후 로션 바르고 있습니다. 모공각화증이면 나이가 들면서 없어진다고는 하던데 현 시점에서 치료할 적절한 방법이 있을까요
