수면 장애 일종일까요?

박OO • 2023.06.13

제가 잠을 자고나서 일어날때쯤에 제 정신은 제가 일어났다는걸 자각하고 앞도 보는데 몸이 안움직여요 그래서 전 움직일려고 엄청 노력하고 이 과정에서 스트레스도 너무 받고요 또 이런 상태일때 제가 몸을 떨는것같아요 직접 볼 수는 없어서 진짜 인지는 모르지만 스스로 떠는걸 느껴요 그래서 더 몸을 움직여서 깨어날려고 하는데 안깨어나요 너무 힘들어요 수면 장애 일까요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    해당 증상은 수면 마비의 가능성이 있는데요,증상이 반복되면서 낮아진 수면의 질로 인해 일상생활에 큰 지장을 받는다면 원인을 명확히 파악하고 수면환경이나 심신의 건강을 돌보는 것이 필요하겠습니다만, 노력만으로 개선이 어렵다면 정신건강의학과에 내원하여 적절한 치료를 받는 것을 추천 드릴게요.

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