수면제 추가 복용해도 괜찮나요?

정OO • 2026.05.18

수면제 복용 했다가 잠시 깼는데 잠이 너무 안 와요 하나 더 복용 하고 잠들어도 괜찮을까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.18

    잠이 오지 않아 힘드시겠지만, 이미 수면제를 복용하신 상황에서 추가로 복용하는 것은 권장드리지 않습니다.

    이미 복용하신 약물이 체내에 남아있을 수 있으며, 권장량을 초과하여 복용할 경우 약물이 과하게 작용할 위험이 있습니다. 따라서 추가 복용이 필요하다고 생각되시면 처방해주신 의사나 약사와 먼저 상담하시는 것이 안전합니다.

    현재 상황에서는 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 불을 끄고 눈을 감고 있으시거나 가벼운 스트레칭, 따뜻한 차 마시기 등의 방법을 시도해보시기 바랍니다.

    지속적으로 수면 문제가 발생한다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 바람직합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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