50대 엄마의 멀티비타민, 유산균, 철분제 병용 섭취 시 하루 섭취량 초과는 없을까요?
이OO • 2023.11.23
50대엄마 멀티비타민 유산균 철분제 챙겨드리려구하는데 3개를 같이 먹었을때 하루 섭취량 초과하는건 없죠? 같이 먹어도 상관없을까요??
만성피로복용시간직장인
50대엄마 멀티비타민 유산균 철분제 챙겨드리려구하는데 3개를 같이 먹었을때 하루 섭취량 초과하는건 없죠? 같이 먹어도 상관없을까요??
4살아이 유산균안에 안연이 들어가있는거 먹이고있어요. 그리고 비타민 철분제도 같이 먹이고 있는 상태인데요 아연하고 철분있는거 같이먹이면 흡수를 방해한다고 들었어요 이런경우 같이 먹이면 안되는건가요

17개월 여자 아이입니다. 비타민 D영양제 먹고 있는데 상한섭취량 용량만 잘 지키면 되는건가요? 권장섭취량 용량을 초과하면 무조건 안좋은건가요?

안녕하세요 멀티비타민 섭취예정인데 과복용 되는 비타민군 없는지 문의좀 드릴게요!!
