우울감이 지속되고 심해요, 정신적 문제인가요?

제OO • 2024.12.21

아무것도 못하겠어요 밥도 먹으면 토할거같고 무얼 할 엄두가 안나요 사람들이랑 있으면 괜찮다가도 속이 울렁거리고 머리가 새하얘져요 우울감이 쉽게 사라지지 않고 몇주째 지속됩니다 보통 현대인들은 이정도 우울감을 갖고 사는건가요 아니면 정말 제가 지금 정신적으로 문제가 있는건가요

스트레스불안트라우마연애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    우울감이 몇 주째 지속되고 식욕 부진, 구토감, 사회적 상황에서의 불안감 등의 증상이 동반되어 일상 생활에 지장을 주고 있다면, 이는 단순한 기분 저하가 아닌 정신 건강 문제일 가능성이 높습니다. 현대인들이 스트레스와 우울감을 경험하는 것은 비교적 흔한 일이지만, 증상이 일상에 큰 영향을 미치고 있다면 전문가의 도움을 받아보는 것이 중요합니다. 우울증은 개인적인 약함이나 의지로 극복할 수 있는 것이 아니며, 적절한 치료와 상담이 큰 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 약물치료나 심리상담 등의 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 혼자 해결하기 어려운 우울감에 대해 전문가의 도움을 받으시길 권유드립니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 바랍니다.

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정신건강 관련 질문

  • 떨림 증상이 지속되는데 정신적 문제와의 관련성은 있을까요?

    온몸이 떨려요. 힘이 안들어가서 떨림을 멈출 수 없고 10초 이상 지속되어서 바닥에 드러누워 정신붙들다보면 괜찮아집니다. 작년 중순부터 그랬는데 점점 빈도가 심해지네요. 병원에서 검사도 해봤는데 이상없다고 하더라구요... 혹시 정신적 문제때문에 그럴 수도 있나요? 우울증으로 약 1년 반정도 약 복용 중입니다

    정신건강

    2023.12.12
  • 생리전 증후군으로 자살충동이 심해요, 산부인과 문제일까요?

    생리전 증후군으로 자살충동이 너무 심해요 산부인과 문제일까요? 정신과를 가야하나요 ? 저는 꾸준히 장기복용할 약은 먹고싶지않고요 생리전 우울감이 심할때에만 간헐적으로 먹는 약이었으면 해요

    산부인과

    생리전증후군

    2024.09.15
  • 소리가 크게 들리고 들을때마다 불안함을 느껴요

    최근에 불안과 스트레스가 심해진것같습니다. 관련해서 치료는 안해봤고 평소에 공부중에 큰소리나는게 계속 반복되어(몇개월 지속) 계속 스트레스 받아하다가 심할때는 옆방 화장실 물내리는 소리가 바로 앞에서 들리는것처럼 느껴지기도 합니다 최근에는 그냥 사람이 조금 크게 말하거나 여러 사람이 시끄럽게 떠들면 심적으로 불안하다고 느껴지는것 같고 특히 숨쉬기 답답해 집니다. 귀의 문제인가요..? 뭔가 정신적 문제같기도 해요 평소에 우울감 불안함 좀 있습니다

    정신건강의학과

    2023.05.04
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!