우울증으로 인한 충동 조절 어려움, 어떻게 해야 하나요?

서OO • 2025.06.13

우울증을 앓고있는데 충동석을 억제하기가 힘들어요... 방금도 항생제 처방받은거 7일치를 한번에 먹고 고통스럽습니다 살고싶은데..

우울증불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.13

    우울증으로 인해 충동 조절이 어려운 상황은 매우 심각한 문제입니다. 지금 말씀하신 행동은 건강에 큰 위험을 초래할 수 있으므로 즉각적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 우선, 항생제를 한꺼번에 복용한 경우 약물 과다 복용으로 인해 신체에 심각한 영향을 줄 수 있으니 가까운 응급실로 바로 가셔서 상태를 확인받으시길 권합니다. 약물 과다 복용은 신체적 손상을 초래할 수 있으므로 반드시 의료진의 도움을 받아야 합니다. 또한, 정신건강의학과를 방문하여 상담을 받고, 적절한 약물 치료나 심리 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 충동 조절 문제는 우울증의 증상 중 하나로 나타날 수 있으며, 이를 관리하기 위해서는 전문적인 치료가 필요합니다. 정신건강의학과에서는 감정 조절의 어려움, 자해 충동, 약물 과다 복용 등 다양한 문제를 다룰 수 있으니 너무 어렵게 생각하지 마시고 상담을 받아보시길 권유드립니다. 혼자서 이 문제를 해결하려고 하지 마세요. 가족, 친구, 혹은 신뢰할 수 있는 사람에게 현재 상황을 알리고 도움을 요청하세요. 주변의 지지와 도움은 회복 과정에서 큰 힘이 될 수 있습니다. 또한, 극단적인 선택에 대한 충동이 느껴진다면 즉시 24시간 운영되는 정신건강 상담 전화(1577-0199)나 자살 예방 상담 전화(1393)에 연락하여 도움을 받으세요. 우울증은 치료가 가능한 질환입니다. 지금은 힘들겠지만, 적절한 치료와 지원을 받으면 점차 나아질 수 있습니다. 현재의 증상과 불안감이 반복된다면 약을 처방한 의료기관에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시기를 권유드리며, 갑작스런 충동에 대한 이유나 우울감에 대해 심리상담센터에서도 이야기를 털어놓을 수 있는 방법 등의 치료 방향을 시작해보는 것도 추천드립니다. 혼자서 고통을 감당하려 하지 마시고, 꼭 전문가의 도움을 받으세요.

    꼭 확인해주세요.

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