정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  5일 전

  네, 말씀하신 증상들은 수면장애의 징후로 볼 수 있습니다. 밤낮이 바뀐 수면 패턴은 그 자체로 수면장애의 일종이 될 수 있으며, 특히 38시간 동안 잠이 오지 않다가 20시간 이상 수면을 취하는 극단적인 수면-각성 주기는 심각한 수면 리듬 장애를 나타냅니다. 꿈과 현실을 구분하기 어려운 증상도 수면의 질이 매우 저하되었거나 REM 수면 행동장애와 같은 수면 관련 문제의 징후일 수 있습니다. 이런 불규칙한 수면 패턴은 신체 리듬을 교란시키고 일상생활에 상당한 지장을 줄 수 있습니다. 이러한 증상은 스스로 개선하기 어려울 수 있으므로, 정신건강의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 진단과 함께 약물 치료, 인지행동치료 등 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있습니다.

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