위고비 주사 후 식사량 적어도 될까요?
채OO • 2025.03.01
위고비 처방받고 주사 처음 맞기 시작했어요 식욕억제가 너무 잘되서 하루에 단백질 쉐이크 한잔이면 충분해요 근데 너무 적게 먹는거 같아 걱정이에요 하지만 더 먹기엔 배가 불러요... 다만 속쓰림 없고 메스꺼움 없고 몸은 편안해요 좀 더 고칼로리 음식으로 먹어야 될까요?
부작용식욕억제제비만
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.02error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
위고비 주사를 맞고 식욕이 억제되는 것은 일반적인 반응입니다. 위고비 프리필드펜은 글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1) 유사체인 세마글루티드(Semaglutide) 성분의 주사제로, 식욕을 억제하고 포만감을 느끼게 하여 체중 감량에 효과가 있습니다. 하지만 너무 적게 먹는 것은 영양 불균형을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 공복 상태를 너무 길게 유지하기보다는 소량의 음식이라도 섭취하는 것이 좋습니다. 단백질 쉐이크 외에도 다양한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 견과류, 아보카도, 올리브 오일 등을 추가하여 칼로리와 영양소를 보충할 수 있습니다. 또한, 식사량을 조금씩 늘려가며 몸의 반응을 살펴보는 것도 좋은 방법입니다. 필요하다면 영양사와 상담하여 균형 잡힌 식단을 계획하는 것도 고려해보세요. 내과적 질환에 의해서도 식욕이 줄고 체중이 감량될 수 있으니, 지속적으로 문제가 발생한다면 내과 진료를 통해 상담 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
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다이어트 관련 질문
식사량 차이, 의지력 문제인가요? 식사량 조절을 위한 해결책은 무엇인가요?
안녕하세요 20대 직장인입니다. 섭식 관련 장애가 있나 해서 질문드립니다. 다른 사람들과 밥을 같이 먹을땐 한 두입만 먹어도 먹기 싫다는 느낌이 들어 1인분의 절반만 먹어도 그만 먹게 되는데 가족이나 혼자 먹으면 꾸역꾸역 입에 넣어 훨씬 많이 먹습니다. 이런 증상이 의지의 문제인지 정신적으로 문제가 있는지 저와 같은 증상을 가진 분들이 있는지 그리고 해결할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.
정신건강의학과
2023.11.06식사량 감소 후 영양수액이 회복에 도움이 되나요?
최근 스트레스 등으로 먹는양이 한달 가까이 급격히 줄었다가 (20% 수준) 어제부터 조금씩 회복되고 있습니다. 이전까진 배고픔도 없었다가 요즘들어 허기지는 것도 느껴지는것 같습니다. 이럴 때 영양수액 등을 맞으면 조금 더 빨리 회복될까요? (불안함 등을 느낄 수준의 허기인 것 같습니다 - 이틀전 응급실 방문 혈액검사 심전도 폐 x-ray 정상 소견)
내과
2025.08.20식사량 감소 원인이 무엇인가요?
약도즐어드나요. 라면두개랑밥까지. 말아먹던것이요새는. 라면1개애 밥 까지막애못먹내여. 무순어디가. 나빠진가요
가정의학과
2025.08.07
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