정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.11
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  척추전방전위증 수술 후 허리 통증이 재발하셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

  척추 수술 후 재활 운동은 개인의 수술 유형, 회복 정도, 현재 상태에 따라 매우 달라질 수 있습니다. 특히 브릿지 운동은 코어 근육을 강화하는 데 효과적이지만, 척추 수술 후에는 신중하게 접근해야 합니다.

  최근에 허리 통증이 심해져 주사 치료를 받으신 상황이라면, 당장 브릿지 운동을 시작하기보다는 통증이 완화될 때까지 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.

  집에서 할 수 있는 재활 운동을 시작하기 전에 반드시 담당 의사나 물리치료사와 상담하시는 것을 권장합니다. 의료진은 질문자님의 구체적인 상태를 고려하여 적합한 운동 방법과 시기를 제안해 드릴 수 있습니다.

  무리한 운동은 오히려 회복을 지연시키거나 추가적인 손상을 일으킬 수 있으므로, 전문가의 지도 없이 임의로 운동을 시작하는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 현재 상태에서는 가벼운 걷기나 의사가 승인한 간단한 스트레칭부터 시작하는 것이 안전할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0