불안감과 수면 문제로 정신과 상담을 받아도 되나요?
최OO • 2025.11.27
근 3개월간 개인적인 일이 있어서 가끔 숨이 너무 턱턱 막히고 불안한 마음이 계속 들더라구요. 가끔은 잠도 잘 안와요. 요즘은 몸이 피곤해서인지 거의 기절하다시피 잠들긴하는데 이게 가볍게 불안한 감정을 느끼는것 같아서 병원에 가보는게 맞나 싶더라구요. 이런 사유로도 정신과 상담을 받아도 되나요 ?
스트레스불안
답변을 준비 중이에요
근 3개월간 개인적인 일이 있어서 가끔 숨이 너무 턱턱 막히고 불안한 마음이 계속 들더라구요. 가끔은 잠도 잘 안와요. 요즘은 몸이 피곤해서인지 거의 기절하다시피 잠들긴하는데 이게 가볍게 불안한 감정을 느끼는것 같아서 병원에 가보는게 맞나 싶더라구요. 이런 사유로도 정신과 상담을 받아도 되나요 ?
씻으면서 갑자기 통제할 수 없는 생각과 불안감으로 호흡하는 게 어려워지고 손과 다리가 후들거리며, 맥박이 빨라지는 느낌이 들었습니다. 근래 며칠동안 공부를 하면서 스트레스를 심하게 받았던 것 같습니다. 오늘같은 증상은 처음 나타났으며 4일전부터 불안감과 현실과 분리된 것 같은 느낌을 받았습니다. 정신과 상담을 받아보는 것이 좋을까요?

제가 위무력증으로 스네피 주사를 맞고 난뒤부터 갑자기 불안감과 일도 손에 안들어오고 특히 누워잇다가 잠들면 일어나면 심장이 빨리뛰어서 저도 모르게 깜짝놀라서인지 누워만잇고 잠들려고 하면 더 오만가지 생각이나고 자면 귀가 빯갛고 관자놀이 엄청땅기고 얼굴 붓는거 같고 피가 안통하는 느낌 제가 지금 자율신경이ㅜ너무 예민해서 일까요.? 현재는 정신과 안정제 약하게ㅜ먹고잇는데 약기운이 떨어졋늦지 오만가지 생각이 드네요.. 불안합니다.

제가 수술해야 한다는 진단을 받고 너무 불안하고 일상생활이 힘든데 혹시 이런 경우 정신과에 가서 안정제? 같은 약을 처방받을 수 있을까요? 이런걸로 정신과를 가도되나요?
