정신과에서 자율신경검사 가능 여부, 불면증 원인은 뇌와 관련이 있을까요?

정신건강 관련 질문

• 불면증 관련 질문입니다.

  저는 20대 남성입니다. 직업은 소설가이고요. 얼마전 방문한 뇌신경센터라는 병원에서 뇌검사를 하더니 제게 잠이 부족하다는 진단과 함께 데파스정이란 수면제와 흥분을 가라앉게하는 약, 우울증 약을 처방했습니다. 조금 의아했던 게 저는 평소 무기력하고, 밤낮이 자주 바뀌고, 때때로 아침에 이르러서야 피곤에 절어 잠을 자곤 합니다만, 잠 때문에 병원을 찾을 정도로 문제삼지는 않았습니다. 그래도 일단 약을 며칠은 복용했습니다. 그런데 그전까지는 꿈을 안꾸던 제가 매일 악몽에 시달렸습니다. 퍽 괴롭지는 않았지만 뭔가 찝찝했고 길게 복용할 약이 아니라고 느꼈어요. 잠드는 데에 있어 차도도 없었고요. 그래서 제 판단으로 복약을 중단했습니다. 이제 4일됐습니다. 문제는 지금 48시간 동안 잠을 자지 못한다는 거예요. 살면서 이런 적이 한번도 없었어요. 이제는 정말 자야겠다 싶어 방금 약을 먹었는데도 얼굴이 저리고 졸리기만하지 잠은 안오네요. 어떡하나요? 또 사람이 48시간동안 안자도 괜찮나요?

  

  정신건강의학과

  불면증

  수면장애

  2023.09.13
• 불면증 관련질문

  잠을 쉽게못이루고 , 눈이 감기기 직전까지 깨있다가 지쳐서 잠들듯 하며 잠이들더라도 깊게자지못하고 자주 잠을설치는데 , 혹시 진료를 보게된다면 수면제라던지 그런것이 처방이 바로가능한지 , 처방받는건 쉬운지 알고싶습니다

  

  정신건강의학과

  불면증

  수면장애

  +1

  2023.07.04
• 불면증 관련 질문입니다

  현재 수면 주기가 매우 불규칙합니다. 22새 남성이며, 현재 복용 중인 약은 없고, 카페인이 함유된 제품(콜라 등)도 입에 대지 않는 상태입니다. 다음 날 출근을 위해 최소 여덟 시간 수면을 취하려고 누웠는데 잠에 들기 직전에 수면 놀람증이 발생하거나 심장 소리가 너무 커서 잠에 집중을 못 하겠습니다. 또, 수면에 이어지기 직전 상태에서 수면으로 유도를 하지 못하고 결국 깨고 말았습니다. 결국 약 세시간 뒤에 잠에 들었고 하루 종일 몽롱한 상태가 이어졌습니다. 최근들어 이런 증상이 일주일에 세 번 정도 일어나고 있고, 이런 증상을 겪은 지는 2주 정도 되었습니다. 제 증상이 현재 무엇인지 궁금합니다. 그리고 미국에 살다 왔는데 한국에서는 멜라토닌을 어떻게 하면 처방받을 수 있나요? 처방받기 쉬운 편인가요?

  

  정신건강의학과

  수면장애

  2023.03.02