잠드는 거에 불안감과 죽음 느낌, 공황장애인가요?

태OO • 2024.10.27

잠드는 거에 불안감이나 공포를 느꼈어요 지금 잠들면 죽을것 같다는 느낌이 들었는데 이런것도 공황장애에 해당되나요? 아님 단순 스트레스로 인한 일시적 현상일까요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    잠들 때 불안감이나 죽음에 대한 공포를 느끼는 것은 공황발작의 증상 중 하나로 볼 수 있어요. 그러나 이러한 증상이 반드시 공황장애를 의미하는 것은 아니며, 스트레스나 피로, 심리적인 불안감 등 다른 요인으로 인해 일시적으로 나타날 수도 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 큰 지장을 준다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 정신건강의학과 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 대면 진료가 어려운 상황이시라면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 전화 상담으로 진행되는 비대면 진료도 가능하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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정신건강 관련 질문

  • 잠들 때 불안감과 죽음에 대한 불안감이 있어요, 이런 건 정상인가요?

    제가 가끔씩 잠잘때마다 불안해요. 저희 아버지가 저고딩때 돌아가셨는데 암으로 그때밤마다 막 내가 심장은 잘뛰고 있나. 아님 내가 심근경색 오면 우야지. 심장마비 걸리면 우야지 이런등등 막 이상생각 하고 심장은 막빨리 뛸수록 불안해져서요 … 계속 난 오래살고싶어 죽기싫어 이런생각 들고요 ㅠㅠ

    정신건강

    불면증

    불안

    +4
    2024.03.25
  • 스트레스로 인한 불안감과 긴장감, 공황장애인가요?

    최근에 이직하면서 스트레스를 많이 받아 퇴사했는데요 퇴사하면 좋아질 줄 알았는데 일하면서 느꼈던 증상들이 사라지지않습니다 갑자기 아무일도 없는데 엄청 긴장되고 불안감을 느끼고 긴장이되면서 가슴을 조이는 느낌도 나고 약간 그 느낌이 울화가 치밀어 오는듯한 느낌이 듭니다 그러면서 속이 울렁거렸다 괜찮아집니다 잠도 아예 못자는건 아닌데 정말 작은소리에도 쉽게 잠에서 깨고 깊은 숙면을 하기가 어렵습니다.. 주변에서 공황장애 같다고 하는데 그게 맞나요?

    정신건강

    PTSD

    공황장애

    +4
    2024.01.15
  • 불안감과 자살자해충동, 소리지르고 돌아다니는 증상, 공황장애인가요?

    갑자기 불안감이 엄청 들고 자살자해충동이 들면서(실제로 실행하지는 않고 너무 심하면 벽에 머리박기 정도는 해요...) 엄청 소리지르고 싶어지고(사람이 없을 때만 질러요) 집안을 막 돌아다니다가 시간이 지나면 괜찮아져요 5~6년전에 우울증이 있을 때부터 그랬는데 지금은 우울하진 않고 저 증상만 잊을만하면 나타나요. 공황장애에 해당하는 증상인가요?

    정신건강의학과

    공황장애

    불안장애

    +1
    2024.10.06
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!