철분제와 비타민 C, 다이어트에 영향을 미치나요?
원OO • 2023.11.05
철분제와 비타민c가 다이어트에 영향이 있나요..?
영양제
철분제와 비타민c가 다이어트에 영향이 있나요..?
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
급격한 다이어트로 인한 철분 부족 등의 상황에 철분 보충을 해주시는 것이 도움이 될 수 있고 비타민 c의 경우에는 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있어요. :)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
경구피임약 머시론 복용 중입니다. 비타민C (고려은단) 장 유산균 / 질 유산균 마그네슘 철분제 멀티비타민 영양제를 복용하려고 하는데 머시론과 함께 복용할 경우 피임 효과에 영향을 미치는 영양제가 있을까요?
비타민 C, 비타민 D가 피지분비에 미치는 영향, 두 비타민이 여드르붉은자국과 염증을 해결하는 데 도움이 되는지.
철분제 오래 복용해도 괜찮나요? 일어날 때 어지러움이 너무 심하거든요. 원래도 심했는데, 다이어트 하면서 더 심해졌습니다. 약국 가서 철분제와 비타민C 30일 팩 구매해서 복용 중인데, 이틀만에 많이 개선되긴 했는데, 오래 먹어도 되는지, 부작용은 없는지 궁금해요.