정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.16
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공황장애 증상이 다시 심해지셨다니 많이 힘드실 것 같아요. 공황장애는 스트레스나 생활 변화에 따라 증상이 악화될 수 있는데요, 증상이 심해졌다면 전문의와 상담하여 약물 치료를 재개하는 것이 좋겠습니다. 약물 치료는 증상을 완화시키고 일상 생활을 보다 편안하게 할 수 있도록 도와줄 수 있어요. 또한, 심리치료나 인지행동치료(CBT)도 함께 고려해보시는 것이 좋습니다. 이러한 치료는 공황장애의 근본적인 원인을 다루고, 증상 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 스트레스 관리 기법이나 이완 기법도 증상 완화에 도움이 될 수 있으니, 이러한 방법들도 함께 시도해보시길 권장드립니다. 하지만 무엇보다도, 전문가의 도움을 받는 것이 가장 중요하며, 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천 드립니다. 개인마다 지속 기간 및 빈도가 다를 수 있으니 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 중요해요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0