철분 부족으로 약 복용 필요한데, 철분제와 비타민C 추천바람
익명 • 2024.06.17
철분이 부족한데 제가 식단을 고를 수 있는 처지가 아니라 약을 복용해야할거같은데 1.철분제 추천부탁드려요 2.철분 흡수에 도움되는 비타민C제품도 부탁해요 3.지인이 아르기닌을 추천하는데 아르기닌만 먹으면 철분수치가 올라갈 수 잇나요?
학생영양제추천
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
철분이 부족한데 제가 식단을 고를 수 있는 처지가 아니라 약을 복용해야할거같은데 1.철분제 추천부탁드려요 2.철분 흡수에 도움되는 비타민C제품도 부탁해요 3.지인이 아르기닌을 추천하는데 아르기닌만 먹으면 철분수치가 올라갈 수 잇나요?
조울증 환자입니다. 요즘 몸건강도 신경쓰여서 영양제를 챙겨먹고 있습니다. 오메가3,비타민B,C,마그네슘,유산균 을 챙겨먹고 있습니다.혹시 조울증 환자가 먹으면 안좋은 것들이 있을까요?? 최근 피검사를 했는데 철분이 부족하다고 하셔서 철분제도 먹을까 하는데 괜찮을까요?
아기가 요즘 눈을 자주 비비고, 눈 밑에 빨간빛이 돌아 철분이 부족하단 생각이 들었습니다 ㅜㅜ 철분제는 철분이.부족하지 않음 굳이 먹이지 말라던데 그냥 예방차원에서 철분제를 먹여도 될까요? 영양제같은 철분제이고요. 그리고 16개월 아기 철분 적정 섭취량?? 궁금합니다...
비타민c가 철분흡수를 촉진시킨다는데 그렇다면 비타민c복용이 피부에 생긴 헤모시데린 색소침착을 악화시킬 수도 있나요?