쌍꺼풀 수술 후 플랭크가 회복에 영향 주나요?

송OO • 2026.10.26

매몰 쌍수 13일차에 플랭크를 1분 정도 해서 얼굴에 압력이 갔는데 괜찮을까요..그리고 이게 빨리 풀리거나 겹주름 지는데 영향을 주나요

성형수술
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1개의 답변

  • 매몰 쌍꺼풀 수술 13일차에 플랭크를 하신 후 얼굴에 압력이 느껴지셨다니 걱정되셨겠어요. 이런 상황에서 회복에 미치는 영향과 매몰 풀림 및 겹주름 가능성에 대해 안내해 드릴게요.

    플랭크가 회복에 미치는 영향

    플랭크와 같은 코어 운동은 복압을 높이고 자세를 유지하는 동안 얼굴과 머리 쪽으로 혈류가 몰리면서 일시적으로 충혈감이나 압박감을 느낄 수 있습니다. 1분 정도의 플랭크로 순간적인 압력감만 있었고 이후 붓기나 통증이 심해지지 않았다면, 당장 큰 손상이 생겼다고 보기는 어렵습니다. 다만 수술 후 2~4주 정도는 조직과 실이 자리를 잡아가는 중요한 시기이기 때문에, 복압이 급격히 상승하는 운동은 이 기간 동안 피하시는 것이 일반적으로 권장됩니다.

    매몰법 풀림과 겹주름에 영향을 주는지

    매몰법은 피부와 눈꺼풀판을 실로 고정하는 방식이라, 절개법에 비해 외부 압력이나 충격에 상대적으로 더 영향을 받을 수 있습니다. 운동 중 순간적으로 힘이 들어가거나 얼굴을 찡그리는 자세를 취했다면, 매몰 부위에 미세한 긴장이 가해졌을 가능성은 있습니다. 하지만 한 번의 짧은 압력만으로 바로 실이 풀리거나 겹주름이 생기는 경우는 흔하지 않으며, 보통은 아래와 같은 증상이 함께 나타날 때 풀림이나 변형을 의심합니다.

    • 좌우 쌍꺼풀 라인이 눈에 띄게 달라짐
    • 쌍꺼풀 라인이 희미해지거나 사라짐
    • 눈꺼풀이 평소보다 심하게 붓거나 멍이 생김
    • 눈을 뜰 때 이물감이나 당기는 느낌이 지속됨

    현재 그런 변화가 없다면 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮지만, 당분간은 복압이 많이 들어가는 운동이나 얼굴을 숙이는 자세는 피하시는 것이 안전합니다. 이후에도 라인 변화나 붓기, 멍이 나타나면 수술받은 병원에서 직접 확인받으시길 권해드려요.

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