맵고 짭은 국을 먹으면 소변량도 더 늘어나는지요?
윤OO • 2024.08.16
맵고 짭은 국을먹으면 소변량도 더 늘어나는지요?
비뇨의학과
맵고 짭은 국을먹으면 소변량도 더 늘어나는지요?
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맵고 짠 음식을 섭취하면 체내에서 수분을 더 많이 필요로 하게 되어 갈증을 느끼게 됩니다. 이로 인해 물을 더 많이 마시게 되고, 결과적으로 소변량이 늘어날 수 있습니다. 특히 짠 음식은 체내 나트륨 농도를 높여 신장이 이를 배출하기 위해 더 많은 물을 필요로 하게 만듭니다. 그래서 맵고 짠 국을 먹으면 소변량이 증가할 가능성이 높아요. 그러나 개인의 대사량이나 건강 상태에 따라 소변량은 달라질 수 있으므로, 정확한 답변은 어려울 수 있어요.
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맵고 짠음식먹으면 소변량이 늘어난다는데 짠걸 먹으면서 물을 마니마셔서 그런건지 아니면 짜게먹어도 물을 마니안먹어도 몸에서 수분을 배출하는건지 요약 짜게먹으면 물을 마니안먹어도 소변량이 많아지나요?아니면 물을마니먹어서 그런건지
짜게 먹으면 소변량이 더 줄어든다는데 왜그런건지 그래서 물이 몸에 저장되서 붓고 체중도 잠시 늘어난다는게 맞는지?그리고 시간이 지나면 소변량이 늘어나나요?
맵고 짭은거 먹은 다음날 소변량이 늘어나는이유가?