젖꼭지가 나올 때 통증이 생기는 이유는?

하OO • 2026.10.24

양쪽 젖꼭지가 춥거나 하면 들어가있던게 나오거나 했을때 아파요 들어가 있을땐 안아프구요 왜이럴까요

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1개의 답변

  • 추위나 자극에 유두가 돌출될 때만 아프고, 들어가 있을 때는 괜찮다고 하시니 어떤 상황인지 짐작이 됩니다. 이런 현상이 왜 생기는지와 언제 병원 진료가 필요한지 안내해 드릴게요.

    유두가 돌출될 때 통증이 생기는 이유

    유두 아래에는 작은 평활근 섬유들이 있는데, 추위나 접촉·마찰 같은 자극을 받으면 이 근육이 수축하면서 유두가 단단하게 돌출됩니다. 이는 정상적인 생리 반응으로, 유두 돌출 반사라고 할 수 있어요.

    이 과정에서 몇 가지 이유로 통증이 느껴질 수 있습니다.

    • 평소 유두가 평평하거나 함몰된 형태라면, 갑자기 근육이 수축해 돌출되면서 주변 조직이 당겨지며 통증이 생길 수 있습니다.
    • 돌출된 유두는 신경이 더 민감하게 노출되는 상태가 되어, 옷과의 마찰이나 찬 공기 자체가 자극으로 느껴질 수 있습니다.
    • 유두 주변 피부가 건조하거나 작은 갈라짐·자극이 있는 경우, 평소에는 괜찮다가 돌출될 때 당기면서 통증이 더 크게 느껴질 수 있습니다.

    이런 경우 대부분은 특별한 질환이 아니라 생리적인 반응에 가깝습니다.

    병원 진료가 필요한 경우

    다만 아래와 같은 증상이 함께 있다면 단순한 생리 반응이 아닐 가능성이 있어 유방외과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    • 돌출 여부와 관계없이 평소에도 통증이 지속되는 경우
    • 유두나 유방에 멍울, 딱딱한 부위가 만져지는 경우
    • 유두에서 분비물(특히 피가 섞인 분비물)이 나오는 경우
    • 유두 피부가 갈라지거나 짓무르거나 발진이 생긴 경우
    • 한쪽 유방이나 유두의 모양이 눈에 띄게 변하는 경우

    이런 동반 증상이 없고 자극에 반응해서만 일시적으로 아픈 정도라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 증상이 반복되거나 점점 심해진다면 진료를 받아 정확히 확인해 보시길 권해드려요.

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