살찌는 음식 먹었는데 체중이 줄어든 이유는?

김OO • 2025.12.26

나 최근에 야식도 많이 먹고 음식도 살 찌는 음식들 많이 먹고 다녓는데 오늘 몸무게를 재보니까 예전에는 54정도 됐었는데 49키로가 됐어 살찌는거 많이 먹고 다녔는데 이유가 뭐야?ㅠㅠㅠ 문제가 있는건가

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 상황이 많이 당혹스러우실 것 같네요. 살이 찌는 음식을 많이 먹었는데도 오히려 체중이 54kg에서 49kg으로 줄었다니 걱정이 되실 만합니다.

    체중 감소의 원인으로는 여러 가지 가능성이 있습니다:

    1. 갑상선 기능 항진증과 같은 대사 질환: 신체의 대사율이 비정상적으로 높아져 많이 먹어도 체중이 감소할 수 있습니다.

    2. 당뇨병: 혈당 조절에 문제가 생겨 체중 감소가 일어날 수 있습니다.

    3. 스트레스나 불안: 정신적 스트레스가 대사에 영향을 미칠 수 있습니다.

    4. 흡수 장애나 소화기 문제: 음식을 섭취해도 영양소가 제대로 흡수되지 않을 수 있습니다.

    이런 상태들은 신체의 신진대사를 빠르게 하거나 영양소의 흡수를 방해하여 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 특히 단기간에 5kg 정도의 체중 감소는 주의가 필요한 변화입니다.

    가정의학과나 내과를 방문하여 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 질문자님의 건강 상태를 정확히 파악하고 필요한 경우 적절한 검사와 치료를 안내해 드릴 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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